22:22 Как побороть порнозависимость | |
Порнозависимость может серьезно повредить отношениям в семье, так и в жизни человека в целом. Если у вас есть зависимость от порнографии, то эта статья отлично подойдет для вас. Многие задаются вопросом реально ли существует порнозависимость и есть ли она у него. Специалисты всего мира в области здравоохранения и психиатрии считают порнозависимость сродни «наркомании», признаки и симптомы часто поразительно похожи на алкоголизм или наркоманию. Американская психиатрическая ассоциация признала порнозависимость психическим расстройством. Некоторые психиатры ставят под сомнение, следует ли порнозависимость классифицировать как компульсивное расстройство. Их аргумент в значительной степени связан с изменениями активности мозга, которые поразительно похожи на те, которые наблюдаются у наркоманов. Согласно различным исследованиям были обнаружены характерные изменения в активности головного мозга (в частности, реакционноспособное), когда человек просматривал порно. Реакция происходит в течение 300 миллисекунд при просмотре порнографии. Такая же реакция возникает, когда наркоманы просматривает атрибутику или изображения, связанные с наркотиками. Так же многие специалисты считают что порно-зависимость имеет физиологический, а также психиатрический аспект.
Симптомы порнозависимости:
Лечение порнозависимости.
Если вы стали время от времени смотреть порно, и это повлияло на вашу способность функционировать в отношениях, на работе, а также на другие аспекты вашей повседневной жизни, знайте, что вы можете получить помощь. Для начала вам нужно понять, что у вас зависимость от порнографии. Отвергая свою порнозависимость и думая, что это «наименьшая проблема» в вашей жизни, вы должны ясно понимать, что такое мышление может сильно препятствовать выздоровлению. Если вы не хотите противостоять вашей порнозависимости в одиночку, отрицаете ее, или боитесь, что у вас будет «ломка», вы можете получить профессиональное психологическое лечение у специалистов, которые имеют большой опыт в лечении сексуальной дисфункции и помогут вам вылечиться от порнозависимости, которая повлияла на вашу жизнь и жизнь тех, кто вокруг вас. Работа с психологом поможет обеспечить наиболее эффективный метод лечения, особенно в профилактике рецидивов, когда вам хочется сорваться и посмотреть порно. Очень часто человеку трудно и неудобно рассказать правду о своем поведении и мыслях незнакомому человеку, поэтому вы можете рассказать об этом близкому человеку или другу, только тому кто действительно поймет и будет помогать вам избавляться от этой пагубной привычки, лучше всего чтобы человек был верующий, тогда общение с ним будет проще и легче. Вам нужно противостоять себе, чтобы получить необходимую поддержку. При правильном лечении, вы можете достичь полного выздоровления от порно зависимости. Выявив свое компульсивное поведение, вы сможете начать отвечать на важные вопросы о себе. Эти ответы направят вас к решениям, которые сделают вас счастливее, а вашу жизнь - более стабильной и продуктивной.
| |
|
Всего комментариев: 0 | |